Estrategias para el «savoring» (para «saborear» cada momento)

Teniendo en cuenta de que el «savoring» es el observar, apreciar y saborear cada momento, estando presentes en cada instante, podemos decirte que hay muchas maneras de hacerlo, y que de seguro te traerán múltiples beneficios, así que checa esta lista no exhaustiva de estrategias y trata de aplicarlas a tu vida… y porqué no,Sigue leyendo «Estrategias para el «savoring» (para «saborear» cada momento)»